柔術歴３ヶ月の方にお聞きしました！

カルペディエム 鎌倉・大船では、キッズ・大人問わずほとんどが格闘技未経験で柔術を始めています。そこで今回は、どんなきっかけで始めたのか、実際に始めてみた感想などを柔術歴３ヶ月の女性（格闘技未経験者）にお聞きしました。これから始めてみたい、見学や体験をしてみたい方は、ぜひご参考ください！

始めたきっかけ
私の子どもたち三人が柔術を習っており、彼らの練習を見ているうちに、どうやったら上達できるかを調べるようになりました。その過程で次第に興味が湧き、実際に家で子どもたちと練習を共にすることがあり、自分自身も体験してみようと思いました。

実際に始めてみて
初めは体が硬く、運動不足もあって不安でしたが、クラスでは先生が動きのポイントを丁寧に教えてくれるので、安心して練習ができます。普段は仕事と育児に忙しいですが、柔術の練習中はそれを忘れて集中でき、気分転換になり、心身ともにすっきりとした気持ちになります！

通っていて楽しいこと
私が柔術を始めるときに、夫も一緒に始めたんです。初心者同士でわからないことが多いですが、練習中にお互いの不得意な点を聞いたり、家でも一緒に練習できるのは心強いです。子どもたちも家で技を教えてくれることがあり、家族みんなで学んだことを共有できるのは楽しいです。柔術の練習に家族で行ける日を楽しみにしています。

練習のペース
入会した月は週１のペースでしたが、次第に練習への意欲が湧いてきて、翌月には週２、その次の月には週３と練習のペースを上げています。体調に合わせて週２回に減らすこともありながら、調整しながら練習しています。

柔術に興味がある方、始めてみたいと思っている方へ
女性は柔術がコンタクトスポーツであるため、男性とのスパーリングに抵抗を感じるかもしれません。私も始める前は不安でしたが、練習に夢中になると気にならなくなります。興味がある方はぜひ体験してみてください。先生方は安全に注意しながら練習を進めてくれるので、怪我の心配も少なく体験が可能です。