カルペディエム 大船
CARPE DIEM OFUNA
クラス・スケジュール
※祝日は休館日になります
White Belt
白帯の会員さんだけが参加できるクラスです。基礎やドリル(反復練習)をメインとし、スパーリングは少なめです。未経験者や初心者の方におすすめです。
All Belt
白帯から黒帯まで、全ての帯色の会員さんが参加できるクラスです。基礎的な技から難易度の高い技まで、柔術に必要なテクニック全般を指導いたします。スパーリングも多めです。
Basic
全ての帯色の会員さんが参加できる、基本的な技の習得がメインのクラスです。スパーリングも少なめで、白帯の方にもおすすめです。
White & Blue
白帯と青帯の方が参加できるクラスです。
Under 70kg
70kg以下の方が参加できるクラスです。白帯・女性会員さんは体重に関係なく参加できます。
Girls Fitness
女性だけが参加できるグループエクササイズのクラスです。運動不足解消・脂肪燃焼・筋力アップ・柔軟性アップなど、様々なトレーニングを実施します。スポーツや運動初心者の方でもOK!
Girls BJJ
女性だけが参加できる柔術のクラスです。未経験者や初心者の方にも無理のないペースで行いますので、安全に楽しく続けられます。柔術の基本をしっかり学びたい女性にもおすすめです。
アクセス
神奈川県鎌倉市大船1-12-10 1F
JR東海道線 大船駅 徒歩3分
JR横須賀線 大船駅 徒歩3分
JR湘南新宿ライン 大船駅 徒歩3分
JR根岸線 大船駅 徒歩3分
JR横浜線 大船駅 徒歩3分
湘南モノレール 大船駅 徒歩3分
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